*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Hvordan å hindre deg fra Svine Flu

Mange tilfeller av svineinfluensa A (H1N1) virus infeksjon har nå blitt bekreftet i Califorinia, Kansas, New York, Ohio og Texas så langt. Det er så mange tilfeller av svineinfluensa i Mexico og enda flere deaths.This viruset sprer seg fra menneske til menneske, så vær veldig forsiktig når man kommer i kontakt med folk, spesielt hvis de hoster.

Som med mange infeksjonssykdom ta teser tiltak for å beskytte deg selv:

  • Dekk til nese og munn med et papirlommetørkle når du nyser eller hoste. Kast vev bort etter bruk.


  • Vask hendene ofte med såpe og vann, spesielt etter at du hoster eller nyser.

  • alkoholbasert hånd rengjøringsmidler er også effektive.

  • Unngå berøre dine øyne, nese og munn. Bakteriene spres på den måten.

  • Prøv å unngå nærkontakt med syke mennesker.

    Hvis du blir syk, anbefaler US Centers for Diease Control og Prevention (CDC) at du holder deg hjemme fra jobb eller skole og begrense kontakten med andre for å holde fra å infisere dem.


    Symptomene på svineinfluensa inkluderer feber, hoste, og rennende nese, og muligens andre symptomer, som for eksempel muskelsmerter, kvalme eller brekninger eller diaré. Hvis du opplever disse symptomene bør kontakte sin fastlege /helsepersonell. Det finnes ingen vaksine tilgjengelig på dette tidspunktet for svineinfluensa. Din helsepersonell vil foreskrive du med og antivirale medisiner og andre behandlinger for å hjelpe deg. Pass også på at du holder deg klistret til nyhetene for det er alltid oppdateringer, om viruset.

    De sier at du ikke trenger en maske, men iført en kan bidra til å hindre deg hvis du har et lavt immunforsvar. Så ta disse tipsene, og beskytte deg selv. Anmeldelser

  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.