*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Passe på huden din i løpet av Cold Weather - Finn ut hvordan du kan beskytte hud Om Winter

Når du arbeider med huden din i kulda, tørt vær, finne ut hvordan du kan beskytte huden i vinter med en rekke tips og forslag. Hvis du er usikker på den beste måten å ta vare på tørr hud, skisserer denne artikkelen noen måter å ta vare på sprukne, flassende og tørr kløende hud.

For å holde tørr hud om vinteren sunt under kaldt vær, er det viktig å vite hva som er nødvendig for din hudpleierutine når temperaturen endres og blir kaldere.

Om vinteren, må du eksfoliere huden din.

Exfoliating eliminerer døde hudceller fra overflaten av huden din slik at fuktighet å trenge inn i huden din mer effektivt. Fordi hvis du ikke eksfoliere tørr hud om vinteren ofte, vil huden din ser grå og kjedelig.

Et viktig skritt i din hudpleie rutine er å fukte. Bruk en fuktighetsgivende hudpleieprodukt formulert med de riktige stoffer som bidrar til å hindre huden mister fuktighet. Og for mer lettelse fra tørr kløende hud, prøv å bruke en luftfukter i rommet ditt slik at luften ikke blir så tørr.


Lære å beskytte huden i vinter starter med å vite ingrediensene som finnes i kremer og lotions. For å skape en beskyttende barriere og bidra til å holde fuktighet i, se etter spesielle ingredienser som:. Sheasmør, avokado olje, og Babassu voks for å bidra til å gjenopprette hudens naturlige olje balanse

Det er mange kroppen vasker på butikkhyllene, men de kan også bidra til vinteren tørr hud mer enn miljøfaktorer. For å unngå å ha tørr kløende hud, prøv en spesiell fuktighetsgivende maske som inneholder naturlige oljer og vitaminer. .

Den rensing maske er en blanding av rike naturlige oljer, antioksidanter og essensielle fettsyrer som hjelper regenerere huden din og beholde sin sunne fuktighetsbalanse

De naturlige ingredienser som virker sammen og gir huden en fuktighetsgivende boost inkluderer: Naturlig Vitamin E, Macadamia Oil, og Active Manuka Honey.

Også for å bekjempe vinter tørr hud, sørg for at kosten inneholder rikelig med vitamin A.

Å være mangelfull på vitamin A kan føre til tørre øyne og hud, så forbruker matvarer rike på vitamin A som gulrøtter, søtpoteter, honningmelon, spinat og grønnkål er alle gode valg. Og tro det eller ei, spise fett også fordeler huden din.

Så prøv å legge litt mer sunt, umettet fett i kostholdet ditt. Sunne matvarer som olivenolje, mandler og fet fisk alle inneholder umettet fett som reduserer din tørr kløende hud.

Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.