Eat flere bønner er bra for hjertet, det inneholdt ingen løselig fiber effektivt kan senke kolesterolet, kan andre løselig fiber hjelpe kroppen og søppel. I tillegg inneholder belgfrukt mat også proteiner, karbohydrater, magnesium og kalium. Eksperter foreslår at spiselig legume mat i minst 3 ganger i uken eller mer. Dette grønnsak er brokkoli sunn, inneholder vitamin A, C og vitamin k er bra for bein vekst. Selv under normale omstendigheter er kun finnes i gulrøtter, gule planter som appelsiner? vokse sturdily-karoten, også florerer i brokkoli.
Retter mindre olje olje mindre mindre salt personer med diabetes bør velges mindre salt blid mat, retter tilberedt av damping, koking, strimlet, Shabu Shabu, ulme, halogen og andre midler. Koke bør behandles med vegetabilsk olje for å minimere middag. Ved middagstid til å prøve å spise hjemme i samsvar med den vanlige mengden og bland matvarer å velge måltider. Spis kjøtt, spis mindre "er ikke vitenskapelig det var følte at kjøtt protein, ris er sukker, så spiser kjøttet ikke får blodsukkeret til å stige. Men kjøtt kan også slå til sukker i kroppen og gi fett.
Kolesterol inntaket bør være mindre enn 200 mg per dag i pasienter med diabetes, for å begrense animalsk fett og mettede fettsyrer holdige høyt fettinntak, spiser mindre fett og stekt mat og gris, kylling, and, svinekjøtt nyre med mat, lever, nyre og andre innmat klasse. Servering spise regelmessig oppmerksomhet til loven, minst spise tre måltider om dagen, og planlagt og kvantitativ, til 4-5 timer mellom måltidene.
Injeksjon av insulin hos pasienter eller en pasient utsatt for hypoglykemi bør være mellom tre måltider jiacan 2-3- kan en del ta ut mat fra middag tre ganger jiacan, er effektive tiltak for å forebygge lavt blodsukker. sukkerfrie kaker for å styre sukkerfrie kaker ikke inneholder sukker, men deigen er fremstilt av stivelse, vil også produsere varme, så bare spise. Spise he