Og derfor holdt som Weight Watchers vil presse den kroniske hjerte-, ankelvekter, og trinn klasser på grunn av noen underliggende selvødeleggende antagelsen om at kvinner ikke er "ment" å løfte tunge vekter. Det er sprøtt, det er absurd, og det er rett og slett fornærmende. Menn og kvinner har forskjellig arbeidskapasitet og ulike naturlige tilbøyeligheter, men kroppen fortsetter å fungere på samme måte. "Men jeg ønsker ikke å få store og klumpete!" Jeg visste at de hadde like fort som jeg traff "Publiser".
Jeg visste at jeg ville ha minst en eller to kommentarer fra våre lesere lurer på å bygge muskler etter forrige ukes søkt om dem også. Du skjønner, konvensjonell visdom har noe boret inn i hodene våre den dumme ideen om at menn og kvinner er helt forskjellige arter, spesielt når det kommer til utvikling. Det er klare forskjeller - alle som har vært gift vil være i stand til å fortelle deg! - Men det endrer ikke det faktum at vi er alle homo sapiens med samme grunnleggende fysiologiske makeup.
Og derfor holdt som Weight Watchers vil presse den kroniske hjerte-, ankelvekter, og trinn klasser på grunn av noen underliggende selvødeleggende antagelsen om at kvinner ikke er "ment" å løfte tunge vekter. Det er sprøtt, det er absurd, og det er rett og slett fornærmende. Menn og kvinner har forskjellig arbeidskapasitet og ulike naturlige tilbøyeligheter, men kroppen fortsetter å fungere på samme måte. Hvis noen er fortsatt bekymret ser ut som en bodybuilder kvinnelig, bare ta en titt på denne utvalg av videoer. Det er en annen vanlig, og jeg kan egentlig ikke klandre dem.
Har du noen gang sett en kvinnelig bodybuilding konkurranse, særlig en der stoffet test byråer er sover på rattet? Kvinner er skremmende og utrolig dratt (for mine penger, gutta bare ser så rart), men enda viktigere, de bare ikke ser riktig. Faktisk er dette et område hvor sex bestemt underliggende fysiologiske grense (gud takk!): Kvinner som tes