De vanligste årsakene til depresjon er mange og varierte, og det generelt gjelder personlige eller profesjonelle liv av den nødstilte personen eller kan være en kombinasjon av begge deler.
Vedvarende mental uro tar form av depresjon når alvorlige bekymringer født ut av visse vanlige problemer i livet kulminere i depresjonen. Disse vanlige problemer kan være relatert til jobbusikkerhet, økonomisk problem, ekteskapsproblemer, samlivsproblemer, faglige problemer, helseproblemer, en svært smertefull personlig tap (det vanligvis fører til en akutt form for depresjon) eller noe annet. Det er vanligvis observert at disse problemene sakte hoper seg opp mengden stress i livet, som deretter gir opphav til angst og usikkerhet.
Disse angst og usikkerhet på grunn av undertrykt over lang tid og uten regress ta alvorlig form, som langsomt bygger seg opp i en tilstand av full-fledged depresjon. Her må det bemerkes ned at jo mer tid det står ubehandlet jo verre vil det bli. Det vil føre til andre helsefarer med det som virkelig kan føre til kaos eller bare presse hver saften ut av livet. Det kan starte med appetitt tap, søvnløshet, lett irritasjon, vekttap, mental og fysisk tretthet, konsentrasjonssvikt og deretter utvikle seg til noe mer traumatisk og selv hjerte plager.
Masse folk flytter rundt oss med en arrete sinn og en fasade for alle å vise. Dette er hovedsakelig fordi, om noen liker det eller ikke, selv i denne mobil-internett-iphone alder er det mange misforståelser og sosiale stigma knyttet til depresjon og andre psykiske sykdommer i samfunnet som et resultat av hvor folk er selv redd for å innrømme sin egen selv om sin sykdom, la alene alle andre.
Samfunnet har sine egne måter å håndtere mennesker på vanlige oppfattes forestillinger om normalitet og avvik, og deretter gi dem og deres familie den korte enden av pinnen basert på disse forestillingene! Jeg har selv funnet eksistensen av denne sneversynt struts-lignende holdning i overflod i store deler av samfunnet, og det er ikke noen tegn til ting blir bedre snart.
Anti-depressiva og andre psykologiske terapier og mentale øvelser gå langt i å behandle en pasient av depr