Sensitive tenner er ikke noe å le. Hvis du er som meg, forstår du. Den plutselige smerter og følsomhet fra kalde, varme, hard mat. Tannbleking er nesten ikke et alternativ, med mindre du liker smerte. Jeg prøvde strimler og andre Whitening produkter, de alle har gjort mine sensitive tenner skrike i smerte. Det virket som om jeg var dømt med ikke så lekkert, hvitt. Men så endret jeg opp min livsstil bare en smule og stirrer merke en forskjell, mine Pearly hvite var hvitere. Her er hva jeg gjorde og hva du kan gjøre for å få tennene naturlig hvitere og lysere
Kjenn fienden.
Du er ikke dummy, vet du hva som er dårlig for tennene: vin, tobakk, kaffe, etc. jeg ikke kommer til å forkynne at du bør forlate alle de små gleder i levende, men jeg vil fortelle deg å kutte ned litt på grunn av dere tenner ... og health.I am en kaffe djevel og elsker å nyte vin, men jeg begrense meg til mine avlat to ganger week.Also, når du føler behov for å sosialisere med tennene dine fiende, gjør det opp til tennene. Carry Brush-up pakke, floss, og /eller bleking tyggegummi til umiddelbart å rengjøre tennene før flekkene satt i
Du er hva du spiser.
ordtaket "Et eple om dagen holder tannlegen borte "beviser sant. Epler, jordbær og andre crunchy matvarer har vist seg å kunne rengjøre tennene. Også, appelsin skreller, laurbærblad, og sitronsaft lysne tennene dine og gi deg varig frisk pust
Baking soda.
Det er ikke på langt nær så skadelig som kjemiske bleking produkter, og det er billigere. Få Arm & Hammer, dyppe penselen i den, og forsiktig pusse tennene.
Anmeldelser