Hvis du kjeder deg, gjør noe nyttig. For eksempel, lage en liste over ting å gjøre når du kjeder deg.
Bored, fikk vi alt rundt oss- men ingenting vi want.Turn på TV, "kabel", men ingenting å se: det er et hundre og noen legger statetions, og ingenting å se på. Åpne kjøleskapet, men ikke noe å spise - det ikke kan passe en ting i det - men ingenting å spise, etter
Til supermarked vi går, å handle for mer mat - at den ikke gjør det, smaker høyre eller det var ikke det vi egentlig ønsket, når vi kommer hjem! La oss leie noen filmer eller la oss få noen bøker - det fortsatt ikke er riktig.
Nå det er kjedsomhet og det er vanskelig på en person
Gjør noe, å ta bort kjedsomhet. Ingenting å skade deg selv eller noen andre, i det lange løp. Å spise kjedsomheten unna - det er ikke til å skje - Da har du to "2" store, store, store, problemer. Så det er et nei, nei - droppe det stykke pai eller kake og regne ut at kjedsomhet. Det er riktig? Stikkordet er "øvelse" - tvinge deg selv til å trene på en normal måte. Hvis du ikke kjenner noen øvelser, slå det opp på nettet eller i en bok.
Før eller senere vil du vite hvordan man skal håndtere kjedsomhet - husk en sunn kropp er en sunn sjel !!!
Gå en lang tur eller jogge - Innen du komme tilbake - Du vil bli for trøtt til å være lei eller lengsel. "Kjenn din begrensning på tur eller jogge". Etter ta en rolig og fin dusj eller varm "hot" bad - og du vil føle deg som ny person
Du må tvinge deg selv -. Å gjøre det - etter den første uken eller så vil det bli lettere. Jeg har gjort det og det kan du !!! Eller du kan også !!!
https://www.mrvasco.
com Anmeldelser