Poenget er at hvis man holder seg med rådgivning, selv om det er for bare to eller tre måneder, kan store gevinster gjøres i livet, spesielt for de som har en lav motstand mot rådgivning. Alle burde prøve det fordi det er et flott alternativ til overfladiske metoder for behandling av angst som bruker medisiner. Rådgiving gevinster som er gjort er i det minste langvarig, hvis ikke permanent. Dette er grunnen til rådgivning er mer effektiv enn medisinering. Og selvfølgelig, rådgiving brukes i kombinasjon med kosthold, mosjon, støttende venner, og personlig risikotaking er mest effektive.
Anmeldelser