*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Kan du følge et vegetarisk kosthold og få nok vitamin B12

alorier som kroppen trenger hver dag. Ta essensielle aminosyrer, for eksempel. Det synes verden har alltid vært varierte i to leirer vegetarianere og ikke vegetarians.SoupsSoups er en all time dyret i ulike indiske hjem. Ikke bare de fyller, men de er i stand til å være i bruk tidligere enn noen måltid, og når som helst. Erter, tomat, mais og diverse grønnsaker supper er enkle å lage og velsmakende too.Tomato og hvitløksuppe kan avsluttes ved koking tomatene og knust hvitløk pluss laurbærtrær og pepperkorn for når det gjelder 20minutes eller grave tomatene er myke.

La blandingen avkjøles mer villig enn mosing og anstreng det. Legg salte til avgrensning og føre til at engstelig blandingen til en byll. Serveres varm. Upåvirket modus operandi kan følges for gulrot, erter og mais. Å montere diverse grønnsaksuppe, koke alle grønnsakene, blanding, stamme, tilsett salt og fargeløs pepper pulver og du har en godt skapelse de siste you.Fruit salater er jevn nytt morsomt å spise eksepsjonelt gang et måltid.

Segmentert appelsiner, Mix druer, skiver bananer, skiver av eple legge et lodd av honning, en petite elskling (bare raskere enn servering) og en utilstrekkelig revet kokos. Bland perfekt forhånd servering. Hvis du er snarlige å legge mix vaniljesaus pulver i kald melk, kokos, og kok pløye den tykner. Faller den tykkere lim på til frukt blandingen og du får herlig vaniljesaus raskere enn du. Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.