z av revet frisk ingefær (eller 1 ts av bakken) til en kopp kokende vann og bratt for 5 til 6 minutter, deretter press. Tilsett saften av en sitron og 2 tsps av Blue Agave (En lav glykemisk sirup) eller søtningsmiddel av ditt valg. Nyt Rask og enkel hjemmelaget ingefærøl;! Place ts ingefær og 2 tsps av Blue Agave (eller søtningsmiddel av ditt valg) i et glass. Sakte legge kullsyreholdig vann av et glass. Legg sitronsaft og rør. Nyte! Merk: gjør dette bare når du skal drikke det med en gang fordi ingefær vil redusere carbonation nivå i vann.
Det er mange oppskrifter på nettet hvis du ønsker å innlemme ingefær i kostholdet ditt på en jevnlig basis. Finn ut hva du og din familie ut og nyt!
