andre folkeslag i de Forente States.Pritikin DietDr Nathan Pritikin er en annen skaperen av vekttap dietter i løpet av 1980 og 1990-tallet. Fokuset i denne dietten er forbruket av minimalt bearbeidet mat og innlemme en sunn dose mosjon i det daglige liv. Dietten oppfordrer den enkelte til å bruke frukt, grønnsaker, belgfrukter som svarte bønner og Pinto bønner og helkorn. Protein er oppnådd ved bruk av sjømat og magert kjøtt. Kritikere mener at kosthold er altfor streng for de fleste individer, så det er mindre populært enn noen av de mer trendy dietter.
Anmeldelser
