Og nei, m jeg ikke prøver å selge deg på noe, hadde jeg bare bestemte meg for å gjøre noen undersøkelser om emnet på grunn av det faktum at jeg også har en elsket en som lider av angstanfall, min mor som et spørsmål om faktum. Hun har ikke alltid få dem utenfor cuff, men jeg merker at når hun blir syk, particularily med en bihulebetennelse eller forferdelig hode kaldt, utvikler hun angst fordi hun nå har en vanskeligere tid å puste på grunn av hennes bihulene som deretter forårsaker henne til har en mild astma angrep, og fra dette, gnister det hennes panikkanfall! Hun begynner å føle at hun er å miste seg selv, hun kan t pust, hun får panikk og begynner å reagere som en gal kvinne som om hun plutselig dør rett i det øyeblikket ! Legene kunne ikke roe henne ned, og bare jeg tydeligvis var i stand til å bringe henne tilbake til en rolig tilstand og realitily? Jeg sto foran henne og fast uttalt at hun er fin, hun panikk og at jeg forstår det er vanskelig for henne å puste på grunn av hennes tette bihuler og hodet kaldt .
.. Jeg så videre bidra til å roe henne ved å ta legen ansikt til ansikt , gjenta hvordan hun følte seg til legen på en måte at jeg var å ta kontroll over sin situasjon og fremsto som en autoritet rolle som forsto henne og vil få henne den hjelpen hun trenger øyeblikkelig! I det øyeblikket jeg innså at jeg hadde å perfom omvendt psykologi på henne mentalt, til å se ut som jeg er henne, og jeg føler hennes angst og hadde videreformidlet det til legen i en rolig tilstand versus reaksjonen hun tok.
Som ville ha medført økt angst fordi hun ikke ville ha vært i stand til å formidle sine følelser og følelser på grunn av pustebesvær og hennes daværende gal emosjonell tilstand. Du skjønner, nøkkelen her er CONTROL, ta kontroll over en situasjon og skape en atmosfære som er mindre volatile og forvirrende, både for person som har angst angrep og den andre parten involved.That er derfor jeg føler