*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Teen Vekttap Camp Research tips

Hvis du leter etter en morsom, sunn og naturlig måte for barnet å miste litt vekt, er en sommer vekttap leiren et godt valg! Disse leirene ta barna ut av sine normale omgivelser og bruke endring i naturen for å hjelpe lære sunne levestiler. De serverer sunn mat i riktig porsjonsstørrelsene og har en rekke morsomme aktiviteter rettet mot å få selv de mest inaktive barna aktive. En god leiren er mer av en sommerleir enn et vekttap leir og mange barn rapporterer glemme at de faktisk er der for å gå ned i vekt fordi de synes det er så gøy.

Selvfølgelig er vekttap hovedmålet og en stor fordel, men hvis du kan ha det gøy og gå ned i vekt, hvorfor ikke? Sommerferie er gøy fordi de vil gi barnet ditt med en mulighet til å unnslippe normalt liv mens du har det gøy i sol! Disse leirene la barn være uavhengig og samtidig gi dem et strukturert miljø rettet mot å fremme selvfølelse og moro. De vanligvis vare alt fra noen uker til hele sommeren spenner over tre months.If du er i ferd med å begynne å forske leirer for barnet ditt, er det noen faktorer som skiller de beste fra resten.

Her er noen faktorer å undersøke: Ernæring /Cooking Classes dette er nesten en del av hver eneste sommer leir som eksisterer avhengig av aldersgruppe. Du vil finne at de fleste tenåringer leirer alltid ha en matlaging klasse, som er flott fordi når tenåringen kommer hjem de kan forberede en familie måltid og kanskje til og med lære familien en ting eller to.

Tenk om positiv forsterkning som gir fra hva de har lært i hele sommer! Fun Selv om målet til treningsleiren er å gå ned i vekt, de spart på å ha det gøy! Noen leirer vil tilby et bredere spekter av aktiviteter enn andre, men alle vil tilby en rekke aktiviteter som vil få barn aktive og hjelp i deres vekttap. Se etter leirer som tilbyr noen aktiviteter som barna lett kan gjøre mens hjemme også.

Så stor som det kan være at barnet lærer å rocke klatre og elsker det, hvis du don t har noen klatreområder eller treningssentre i nærheten av deg, sjansene er de vant ikke fortsette å gjøre at aktiviteten når som hjemme.Maten Ja, alle leirer vil mate barna! Men, de vil alle varierer i hvilke typer mat som de tilbyr. De fleste vil holde med kid favoritter som pizza og kylling, men vil tjene dem i kontrollerte delene sammen med frukt og grønnsaker. Noen vil også tilby nye matvarer som barnet ikke kan ha vært utsatt for, som er fint fordi det kan bidra til å utvide ungen s palett med sunn foods.

Behavioral Therapy For noen barn denne behandlingen v

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.