Dr. Francescott antyder drikke "6 til 8 kopper denne spesielle te å krone ut mindre sunne drikker, redusere appetitten , opprettholde en tilstand av fylde, og renser lever og nyrer "
" I en liter vann kombinere 2 ss av hver av følgende og forsiktig putre te. burdock rot, gul dock rot, løvetann blad og rot, lakris rot, fennikel og ingefær. Multiplisere oppskriften proporsjonalt å gjøre større grupper. Drikke det hele dagen " Vary Mat Rutiner Vi er en gang klar over at vi spiser mat som forårsaker allergiske reaksjoner på kroppen vår, eller de som øker giftnivået, forårsaker symptomer på hodepine , leddgikt, tretthet, og væskeansamlinger. De vanligste syndebukkene er gluten, egg, melkeprodukter, soya, mais og sukker. Ta en pause fra alle disse matvarene eller minst én som er dominerende i kostholdet ditt. Detox Middag Forbered et enkelt måltid bestående av lever-avgifte dampede grønnsaker som brokkoli, rødbeter, løk, gulrøtter og artisjokker, sammen med en fire-unse del av protein mat, tilberedt med litt olivenolje. For dine proteinkilder, vurdere villfisk, linser, eller organiske magert kjøtt. Erstatte din vanlige middag med denne kombinasjonen for syv netter. rense Omgivelsene Stillestående energi kan tømmes ut av uncluttering våre hjem og arbeidsmiljøer. Dette kan også frigjøre oss fysisk og følelsesmessig. Kast ubrukte klær, papirer og bokser for å skape rom og velkommen ny energi. Som vi jevnlig rengjøre og vedlikeholde våre biler for optimal ytelse, bør vi også rense kroppen innvendig og utvendig, for å nyte en velværeopplevelse. Anmeldelser
Hvordan du kan forbedre ditt syn Naturally