For mange forbrukere stoler på hva de leser på et supplement nettside. Acai er en av de sterkeste antioksidanter som finnes i frukt form, men det er ikke mirakel ingrediens som supplement selskaper ønsker Kosten til å tro at det skal være. Hva er sannheten bak acai berry?
Uansett hvor du snur det er en ny og spennende vekttap supplement med den viktigste ingrediensen acai. Acai er en frukt med sterke antioksidantegenskaper. Antioksidanter bekjempe frie radikaler, men supplement selskaper hevder acai gjør mye mer enn å bekjempe frie radikaler.
Er det noen sannhet i påstandene om at acai forbrenner fett og renser kroppen?
Sannheten om Antioksidanter og Fat Burn
Antioksidanter som acai berry, grønn te og andre supermat bekjempe frie radikaler. Frie radikaler er i hovedsak radikale celler som unnslipper friske celler når oksygen omdannes til vann. Disse frie radikalene overta friske celler; snu disse friske celler til reproduksjon fabrikker. Etter celle helse er oppbrukt av det frie radikal, dør cellen og de nye frie radikaler overtar friske celler og prosessen fortsetter.
Kosttilskudd med acai kan bidra til å bekjempe frie radikaler ved å stoppe den reproduktive prosessen og støtter mobil helse. Men dette betyr ikke ha en fettforbrenning eller thermogenic effekt. Acai Berry ikke fremme vekttap eller øke mengden fett kroppen forbrenner.
Har Antioksidanter rense kroppen?
En annen populær supplement som inneholder acai er cleanser. Renset arbeide for å øke avføring å kjempe sporadisk forstoppelse, men de er også markedsført som vekttap produkter. Det er ingen bevis for at acai berry øker avføring eller har en lakserende effekt.
Disse produktene inneholder vanligvis andre ingredienser som Senna og Cascara Sagrada, naturlige avføringsmidler som gjør alt arbeidet.
Acai Berry er en sunn tillegg til nesten hver diett, men slankere må forstå at selskapene prøver å bruke populariteten til acai berry for å fremme produkter. Acai Berry vil ikke øke vekttap eller lindre forstoppelse. Det vil imidlertid redusere de negative effektene av frie radikaler og bidra til å redusere tegn på aldring assosiert med celledød.
Vekttap og økt metabolisme kan også øke frie radikaler produksjon, så acai berry holder kroppen i gang på alle sylindere mens du taper vekt.