*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Sublingual vitamin B12

I dagens høyt stress, go-go og 24/7 fokus på mer er bedre; det er nesten akseptert som "normalt" å føle seg sliten og overveldet på slutten av arbeidsdagen. Og for å se en venn eller kollega med en håndfull sublingual vitamin B12 sjelden selv fører til et hevet øyenbryn. Den daglige skravling i pauserom eller på vannet kjøler stort sett dreier seg om hvor sliten noen er i dag eller hvor mye arbeid sjefen har dumpet på pulten din. Og listen over kroppens plager blir lengre etter time, inkludert ryggsmerter og depresjon og korte besinnelsen og lignende.

Hva folk flest aksepterer som effekten av for mye arbeid og for lite hvile, kan faktisk være forårsaket av en vitamin B12 mangel. Vi har alle et generelt begrep som sublingual vitamin B12 i tillegg til andre vitaminer må tas med jevne mellomrom for å holde kroppen sunn. Men vi har en tendens til å sette dette på backburner til problemet krever et besøk til legen. Idrettsutøvere, løpere og andre regelmessig mosjon erfarne typer vet om behovet for vitamin C matchet med vitamin D, og ​​de er veldig klar over hvor mye de er avhengige av vitamin B12.

I den medisinske verden, er sublingual vitamin B12 og dens verdi i kroppen godt dokumentert og til dags dato har ingen bivirkninger blitt observert fra multi-dosering. Men det er alltid en god idé å sjekke med legen din hvis du skal virkelig rampen opp inntaket av B12. Så hva er grunnen til at noen trenger å vurdere å fokusere mer på alvor i forhold til sitt inntak av vitamin B12? Vel, for en ting, vil du ikke bare føle deg bedre og merke en energi boost, men du vil ha en sterkere følelse av velvære og ditt temperament vil være lettere å administrere, spesielt i høye stressnivå.

For de fleste av oss, kaffe, masse kaffe, drikke av valget for å sørge for at vi får gjennom dagen. Men overbelastning systemet med koffein kan sette en seriøs mengde stress på ditt hjerte og flere andre organer som er definitivt ikke et ønsket resultat. Den største grunnen for å ta vitamin B12 i stedet for utallige kopper kaffe om dagen, er at vitamin B12 er en langvarig energikilde som absorberes raskt inn i systemet når det tas i sublingual form.

For de som ikke kjenner sublingual vitamin B12, dette refererer til vitamin blir tatt i form av en tablett som plasseres under tungen til å oppløse. Når vitamin begynner å oppløse den blir levert direkte inn i blodet som sikrer en meget rask respons. Og økning i energi varer i timevis. Poenget er at energinivået i dagens arbeidsplass, samt hj

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.