Strategier om hvordan du skal håndtere din Allergi Noen av de beste måtene å bekjempe allergi er også noen av de enkleste tipsene, men de blir ofte glemt som individer slå til mer kompliserte tiltak i deres arbeid å finne lindring de trenger. Denne artikkelen er full av noen gode, enkle tips som alle kan bruke til å lindre sine allergisymptomer. Hvis du er allergisk mot pollen, og du trenger for å kontrollere hvor mye av det er i hjemmet ditt, bør du endre din sengetøy ukentlig. Når du vasker det, bør du vaske den i varmt vann for å bidra til å fjerne pollen.
Du bør også ta en dusj før sengetid, slik at du kan vaske bort pollen som samler seg i håret i løpet av dagen. Når plukke ut møbler til hjemmet ditt, holde allergier i tankene. Glatte, matterial som kan vaskes flater som skinn og vinyl er gode valg. Tremøbler er et gyldig valg, også, spesielt hvis det kommer med vaskbare puter eller deksler. Unngå stoppede møbler som vil være vanskelig å holde ren; midd, støv, dander og andre irritanter kan være umulig å fjerne. I stedet for å behandle barnets allergisymptomer bare som de oppstår, diskutere forebyggende tiltak med en barnelege.
Studier har vist at allergi medisiner er mest effektive når de tas rutinemessig gjennom hele året, ikke bare under allergi sesongen. En lege kan avgjøre hvorvidt denne tilnærmingen er hensiktsmessig for barnet ditt. Hvis du lider av allergi, må du nøye velge hvilke vaskemidler du bruker. Visse merker av vaskemidler kan utløse allergi symptomer. Hvis du finner ut at alle vaskemidler bry din allergi, kan du alltid vaske klær, og dine sengetøy med natron. Også, la klærne lufttørke i stedet for å bruke en tørketrommel.
Dersom du eller noen i din familie lider av allergi, forby røyking i bilen og hjemme. Røyk er en viktig allergi trigger for mange, og syrer porøse overflater, noe som gjør det vanskelig å fjerne fullstendig. Ber røykere å gå utenfor før du tenner opp, og aldri tillate dem å røyke inne i kjøretøyet. Holde kjæledyr ut av soverommet. Det er lett å glemme at du tilbringer åtte til ti timer i døgnet på soverommet, så Fido og Kitty trenger å holde ut. Dyrehår og dander i sengetøy og tepper kan definitivt utløse allergi.
Det er bedre å holde kjæledyr begrenset til andre steder i huset der du bruker mindre tid. Begynner å rengjøre områder i hjemmet som har mye fuktighet i dem med et soppmiddel eller mugg drapsmann. Du kan kjøpe dette på noen forhandler med andre rengjøringsprodukter. Fuktighet i ditt hjem kan tyde på a