Mange av oss lider med hypersensitivities av en sort og en annen, og de er spesielt vanlig blant barn med nevrologiske problemer. For det første er det viktig at du lytter til barnet ditt når han sier hva som skjer og tror ham. Noen ganger symptomene er vanskelig å forstå. For eksempel min datter føler seg svimmel når hun går i matlaging rom på skolen. Potensielt kan dette være stress relatert, men jeg tror ikke det er, er det noe å gjøre med lukten. Også, mens hypersensitivities ofte kjøre i familien, kan de nøyaktige detaljene varierer betydelig.
Én person kan ikke liker høye lyder mens en annen kan finne farger mer av et problem.
Når yngre barn oppfører seg merkelig, kan det være et resultat av en overfølsomhet. For eksempel kan de nekte å gå inn i et bestemt rom på grunn av fargen på noe eller følelsen av teppet. Men hvis de ikke klarer å kommunisere dette er det vanskelig å forstå hva som skjer.
spiseproblemer kan også være hypersensitivitet-relatert. Jeg husker veldig tydelig hvordan jeg følte meg som et lite barn da jeg var ventet å spise bløt mat som potetmos med saus.
Selv nå føler jeg meg veldig ubehagelig ved tanken på det og prøve å unngå å se noen spise noe sånt. Hvis mulig, prøv å komme til roten av problemet, og det kan være en enkel måte å unngå det. For eksempel min mor sluttet å gi meg saus, og det var egentlig ikke et problem etter det.
Å forklare for barnet at hypersensitivities er ikke uvanlig også bidrar, og å hjelpe venner, familie og skole forstå og vite hva du skal gjøre. Hypersensitivities er verre når under stress så, redusere stressnivået, der det er mulig, er viktig.
En slags avslapning metode som er hensiktsmessig er en god start. Meditasjon, avslapping, yoga, lytte til musikk, sitter ved elven og så videre er bra. Mozart Effect CDer er spesielt bra, det er et sett av dem, inkludert noen spesielt for babyer og noen for barn (https://www.mozarteffect.com/). Det er også viktig at foreldrene får litt avslapning. Hvis en av foreldrene er stresset, så barnet vanligvis blir stresset. Yoga kan være svært nyttig, er det nå bøker og klasser tilgjengelig som lærer yoga til foreldre og barn sammen (https://www.wordpool.co.uk/pc/yogawithchildren.htm).
Sound Therapy kan være svært nyttig, spesielt for de som er følsomme for støy. Det innebærer å lytte til spesialbehandlet musikk i ca 15 minutter om dagen med spesielle hodetelefoner. Lyd terapi kan bidra til å skape sterkere sensoriske baner i hjernen