å planeten, og er i stand til å trives der på grunn av sin unike evne til å opprettholde sin indre likevekt. De fornemme hva effekten stress er årsaken, og svare med motsatt effekt å gjenvinne riktig balanse. For eksempel, hvis stress fører til at blodtrykket stiger, vil Adaptogens senke den. Hvis musklene spent opp, vil disse urtene slappe av dem.
