Sitat " Jeg begynte slanking. Jeg dieted, dieted, dieted og prøvd alle dietter og jeg ville miste og så ville jeg gå tilbake til normal spising og ville sette den på og litt til. " Suzanne Somers Er du en av dem på jakt etter en måte å leve på som gjør at du kan fornuftig gå ned i vekt? Holde vekten av permanent? Og oppnå dette mens oppleve all den glede av å spise? Hvis du svarer på disse spørsmålene er "ja", så kan du begynne å feire nå! Fordi dette er den artikkelen som samtidig gir deg mulighet til å gjøre nettopp det! Nok av lang intro i hvert fall for nå. Og uten videre, la oss dykke inn ærlige faktum nummer én. OK? Ærlig Fakta No.1. Permanent fett tap er bare mulig med en langsom, jevn, trygg og fornuftig spising plan. Korriger meg hvis jeg tar feil! Roman ble ikke bygget på en dag. Fettet som sitter fast til kroppen din har blitt snikende inn i deg uten varsel. Det har sakte bygget opp i kroppen din. Ved forsiktig med å spise, vil tiden vise at det ville være dramatiske endringer. Periode! Du kan stole på meg på det! Den neste sannheten er 'Awesome'. Det er ordet for det. Ikke tro? Bare les videre! Ærlig Fakta No.2. Ekstreme dietter er aldri en permanent svar og kan være farlig. Så det jeg sier er at det er dette vanlig å si "Mer hastverk mindre fart! 'Dette er akkurat hva disse resultatene kan være tydelig. Men det vil ende som "lett kommer lett, går lett". Sannferdig, vil staving selv definitivt ha bivirkninger. Forskning har gang på gang, bekreftet at kroppen ikke kan tilpasse seg så fort til en drastisk endring av å spise i volum og tidsrom. Får min drift? Neste opp, etter Ærlig Fakta nr 3. Når du putter mindre fett i munnen, vil du redusere mengden fett du bærer på kroppen din. Anmeldelser Viktig, hør på dette! Hullet i ansiktet kjent som "munn" er den farligste åpning til våre magen. Enhver handling har en konsekvens! Dette er spesielt tydelig når ekstra kalorier er skapt gjennom non-stop spising og ikke brent opp med trening! Annet likt, jo mer mat vi putter inn vår måned, jo større er sjansene for at det vil ende opp som fett i kroppen vår. Stol på meg! Du kan også satse på øyet ballen på denne uttalelsen. Spørsmål? Hvis nei la flytte sammen! La oss gi et høyt rop til fakta nummer fire. Men ikke vær granatsjokk av dette. Aright? Ærlig Fakta No. 4. For å kontrollere vekten din, må du finne
10 Valg i behandling Mesotheliomas