Folk som ikke tar frokost kommer til å ha en lavere blodsukker nivå.Dette fører til en utilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer til hjernen som forårsaker hjernehinnen.
Det fører til hardere av hjernearterier, som fører til en nedgang i mental kraft.
Det fører flere hjernen krymping og kan føre til Alzheimer sykdom.
For mye sukker vil avbryte opptaket av proteiner og næringsstoffer forårsaker underernæring og kan forstyrre hjernens utvikling.
Hjernen er den største oksygen forbruker i kroppen vår. Inhaling forurenset luft reduserer tilførselen av oksygen til hjernen, få til en reduksjon i hjernens effektivitet.
Sove med hodet tildekket, øker konsentrasjonen av karbondioksid og nedgang konsentrasjon av oksygen som kan føre til hjerne skadelige effekter.
Jobber hardt eller studere med sykdom kan føre til en nedgang i effektiviteten av hjernen samt skade hjernen.
Thinking er den beste måten å trene hjernen vår, mangler i hjernestimulering tanker kan forårsake hjernekrymping.
Intellektuelle samtaler vil fremme effektivitet av hjernen