Stress kan påvirke noen fra barn til voksne. I mellom dette aldersforskjellen er de unge eller tenåringer. Årsaken til teenage spenning er forskjellig fra voksen stress, men symptomene er de samme. På grunn av forskjellen i ungdoms stress fra voksen stress, er en annen tilnærming i å takle sine stress viktig. Den totale befolkningen består av en estimering av 20% tenåringer. Likevel tenåringer er noen ganger det forsømte gruppe av befolkningen. Teenage eller ungdom er mellomgruppen mellom avhengige barndom til selvstendig voksen alder, og denne overgangen er aldri lett.
Teenage gruppen er svært sårbare for fysisk og følelsesmessig stress. Deres stress kan komme fra overalt rundt dem fra sine familier, kolleger for deres utdanning. De kan bli tvunget til å følge fotsporene til en eldre søsken for å unngå sammenligning fra sine foreldre, eller tenåringer kan være stresset fra å fastsette sin rolle og bilde til society.Molding Og Stress Teenage eller ungdom stadium i livet kan føre til store endringer både i den fysiske og mentale aspekt av en person. Disse endringene er betydelige i forming og forme en person.
Fysiske endringer i en person i ungdomsårene inkluderer; øke i vekt og høyde, endring i stemmen, utvikling av sekundære kjønnskarakteristika, og for jenter i menarche eller begynnelsen av menstruasjon. På den annen side mentale forandringer kan omfatte; dragning mot det motsatte kjønn, følelsen av selvstendighet, aggressivitet, eksperimentering. Alle disse endringene kan føre til stress til tenåringer. Det ble kartlagt at en tredjedel av tenåringer gjennomgå minst én episode stress hver uke.
Stress faktor eller stressfaktorer er forskjellig for tenåringer, og det kan være grunn til; pubertet, gruppepress, skolekrav, sikkerhetsaspekter i samfunnet, familieansvar, negative følelser eller tanker, skilsmisse eller separasjon av foreldre, ferier, økonomiske problemer, eller en død av en kjær. Faktum er at tenåringsjenter er mer berørt eller utsatt for stress enn guttene.
Tenåringsjenter har en tendens til å søke hjelp fra andre for å få hjelp med sine stress mens gutter reagerer på stress ved å håndtere den alene og nekter hjelp fra andre eller ved å engasjere seg i aktiviteter som vil hjelpe dem å fokusere på andre enn stressor ting. Familiemedlemmer og venner er vanligvis både årsak og støtte for tenåringer. Uten riktig veiledning, tenåringer bruke sunne og usunne måter å takle sin stress.
Tackling Teenage Stress Teenage stress kan håndteres