*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Winter Blahs ...

* Jeg tror mye av problemet er at du blir sperret inne for måneder på slutten ... hvis du lar deg selv. Det er nøkkelen rett der. Ikke la deg selv. Finn deg en god varm parka, et par varme bøker og hansker og få der ute i solskinnet! * Jeg har alltid likt disse salt lamper ... de som har en fin myk glød.

Vel, jeg var bare å lese at en halvtime av lys fra en av disse lampene kan virkelig hjelpe deg å bekjempe de vinter blahs! * Planlegg neste hage! Jeg har aldri kaste ut et magasin som ikke kan være en god ting nå som jeg tenker på det, men når jeg kjeder meg til døde med vinteren, er det sikkert fint å trekke ut et magasin som har alt hagearbeid! Jeg kan nesten lukte våren når jeg gjør det!

* I stedet for å grue ankomsten av vinteren, se på alle de positive som vinter kan bringe. Jeg tenker allerede på brølende branner, glass vin og vinterferier i sør.

Jeg kan ikke tenke meg en bedre tid til å ta en ferie! * Har du lagt merke til hvor flotte de store myke snøfnugg kan være, og så er det ganger når du ser ut av vinduet på en mørk kveld og snøen ser ut til å positivt glitter. * Som en tenåring jeg pleide å gå aking om natten med massevis av andre barn. Det var så gøy, men alle som stoppet når voksen alder kom. Hvem laget denne regelen? Det er på tide å gi det et forsøk! La snøen kommer ... Jeg vil være klar lol!

* Spar opp spesielle middager for denne tiden av året, og deretter velge en restaurant som har en knitrende peis ...

enda et par snøflak faller til bakken vil plutselig ikke synes så ille!

** Jeg kan bare komme rundt! Jeg hadde ingen anelse om hvor mye moro vinteren kan være! Jeg antar det er alt en sinnstilstand!


Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.