*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Å bli kvitt dem Migraines

Å ha en migrene kan være en stor smerte i vet du hva. Det er deg verste hodepine som du kunne ha. Det er så mange rettsmidler som du kan bruke, eller gjøre. Først prøve å finne ut hvorfor du har disse hodepine. Det kan være stress, høyt blodtrykk, (høyt blodtrykk) røyke tøffe sigarer. alt kan utløse dem.

Jeg ble fortalt at migrene påvirker kvinner. Mens menn har dem, kvinner har flere angrep og mer smertefulle. En migrene er en kompleks hjerne lidelse. Det kan utløses av alt fra kosten, hormoner, kan være at væromslag. Kanskje til og med søvnmønsteret

.

Noen sier akupunktur fungerer best. Legen din kan henvise deg til din lokale akupunktør. De er spesialister på dette feltet. Sørg for at de kan gi deg sin opplæring. sørge for at acupunturist bruke engangsnåler.

Prøv å drikke kaffe, når du tar medisiner, det hjelper kroppen absorbere medisiner raskt. Snakk med legen din om hvilke nye medisiner er der for deg å prøve. Uansett hva medisiner du tar, sørg for at du følger alle legens ordre. Prøv å sove i et mørkt rom og konsentrere seg om å bli frisk. Gjør noen avspenningsteknikk tallet.

Prøv å slutte å røyke, det vil gagne deg i mange andre måter. Din største bekymring er at du ønsker å bli frisk så du kan begynne healing på innsiden også på utsiden. Når healing, vil du begynne å føle seg bedre. Du godt ha en ytre glød. Ønsker deg godt! Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.