Luckily for oss, vi har det praktiske for å gå til vår lokale helsekost butikk eller på nettet supplement leverandøren for å få fordelene av denne regnskogen frukt, som inkluderer: Øker energi og utholdenhet Fights kreft og sykdom Bekjemper fedme Aids immunforsvaret Opprettholder gode kolesterolet og bekjemper hjertesykdom Aids digestionProbably de mest kjente av fordelene med acai bær er at den er antioksidant effekt. I lang tid, ble blåbær anses å være en av de mest (om ikke den mest) kraftig når det kom til antioksidanter.
Ved bruk av USDAs metode for testing for antioksidant effekt Oxygen Radical Absorbance Capacity score (ORAC for korte) blåbær testet på en 32. Sammenlign dette med heidundrende 167 av Acai Berry! Ikke rart acai kosttilskudd tar helse og fitness verden ved storm.In tillegg til den kraftige antioksidantegenskaper, har studier vist at acai har hatt en betydelig innvirkning når det gjelder å bekjempe kreftceller. I en studie utført ved University of Florida, acai var i stand til å utløse en selvdestruktiv reaksjon i opptil 86 av menneskelige kreftceller.
Selv om denne informasjonen er lovende og spennende, gjorde de som gjennomførte testen ikke vil gi falskt håp om kreft bekjempelse effektene av Acai Berry. Videre studier er nødvendig for å gi mer konkluder evidence.When det kommer til vekttap, kan acai berry være et uunnværlig verktøy for fett slåss arsenal. Med deres høye nivå av antioksidanter og karbohydrater, kan dette føre til en dramatisk økning i energi og utholdenhet.
Acai har vært en favoritt for mange mixed martial arts utøvere for nettopp disse grunner, og hjelpe dem til å trene hardere og lengre, og presse seg til sine fysiske grenser. Acai har også vist seg å undertrykke appetitt. Dette er et verdifullt verktøy for alle som kjemper vekttap kampen. På grunn av sine vekttap fordeler, vil du finne acai kombinert med mange vekttap kosttilskudd, slik som guarana eller andre urte sentral