En guide til treningsutstyr og Gear

We er alt så mye travlere nå enn noen gang før, og vi er alle forsøk på å finne en måte å presse inn en treningsøkt på treningsstudioet. Men for noen av oss, uansett hvor hardt vi prøver vi bare ikke kan finne tid slik at flere og flere av oss ser på å kjøpe treningsutstyr for våre hjem for å gjøre oss i stand til å trene i personvernet til våre egne homes.

Exercising på Boligen har mange fordeler, og for mange mennesker vil bidra til å løse problemet med å ikke ha tid til å gå på treningsstudio for en treningsøkt, men med et så bredt utvalg av treningsutstyr tilgjengelig, spesielt på linje hvordan vet du hva du faktisk trenger og hva som er riktig for deg? Det er et bredt spekter av kondisjonsapparater tilgjengelig som du kan kjøpe for hjemmebruk, som vil sikre at du får like god cardio trening som du ville gjort av dere var på gym.

So, der å begynne? Tydeligvis det første steget er å se på budsjettet, hvor mye som er tilgjengelig for deg å bruke? Ideelt du ønsker å bruke så mye som budsjettet tillater, er dette en situasjon der jo mer du bruker jo bedre utstyr. Du kan kjøpe en billigere stykke av maskiner, men det kan ikke vare så lenge som den dyreste, så du må bestemme deg, trenger du kjøpe en billigere modell eller vente litt lenger før budsjettet tillater et bedre stykke equipment.

A tredemølle er et element av maskiner vi alle bruker til å se på treningsstudioet og de fleste av oss bruker på regelmessig basis når vi jobber ut, men de er ikke billig, så hvis du tenker på å investere i en sørge for at du tar disse få tingene hensyn først. Hvor mye plass har du, tredemøller leveres med konkrete beltelengder så vil du ha plass til en eller er du kommer til å trenge en som kaster bort? Vil du ønsker muligheten for ulike løping og gåing programmer? Evnen til å øke /redusere stigningen du bruker? Alle disse funksjonene vil ha en effekt på kostnadene til maskinen du valgte, også sikre at du ser på en rekke forskjellige forhandlere, og hvis du kan prøve ut maskinen før du kjøper it.

Another alternativet er å gå for en sykkel, riding en sykkel er noe de fleste av oss vet hvordan de skal gjøre, og nyte det, kjøpe en sykkel for ditt hjem er noe mange mennesker har vurdert å gjøre, og det er sannsynligvis den mest populære stykke hjem treningsutstyr. Det gir deg en god cardio trening fra komfort til ditt eget hjem, og er trolig en av de billigere deler av hjem utstyr du kan buy.

If du ønsker å innlemme løfte vekter i din rutine og du er ute etter mer enn bare en car