e deg hvordan du kan sette gelen i skuffen, og hvordan du kan unngå å få overflødig gel på gums.The tannlege vil gi deg instruksjoner om hvor lenge å bære skuffene i munnen. Noen tannleger anbefaler ikke bruk skuffene i mer enn fem timer for å minimere mulige tyggegummi ømhet. Noen mennesker er i stand til å bære dem over natten. Tannleger foreslår at hvis du ikke kan bruke tannbrettet i minst fire timer, så ikke. Iført dental skuffen mindre enn fire timer er bare bortkastet blekingsgel fordi det ikke har noen effekt.
Anmeldelser
