Er du under Posture Alert?

deg selv vokser høy med armene over hodet. Forestill deg selv å gå og sitter i perfekt nøytral alignment.9. Spør en lege. Dårlig holdning kan i stor grad påvirke liv og helse, så det kan være lurt å se en lege og sikre at du er på rett vei til å anskaffe perfekt posture.10. Stadig minne deg selv om din holdning. Du må være klar over din holdning i løpet av dagen for å fikse det hvis du faller inn i en dårlig posisjon på et tidspunkt. Stille vekkerklokken for hver time eller legge det ut på skrivebordet eller kjøleskap.

Du kan også bruke en ergonomisk sete for å hjelpe deg å holde på linje mens sitting.If du likte denne artikkelen, fortell alle vennene dine om det. De vil takke deg for det. Hvis du har en blogg eller nettside, kan du koble til det eller legge det til ditt eget nettsted (ikke glem å nevne www.trucomfort.com som den opprinnelige kilden. Anmeldelser