Bare 2005-2007 den totale forekomsten av diabetes i Amerika økt eksponentielt 13,5! Vel, som de fleste av dere vet hvem leser denne artikkelen diabetes nummer én årsak er diett (derav navnet). Nå, la oss ta en titt på den typiske amerikanske dietten; Det s chalked full av hurtigmat, høyt konservert mat, stivelse, sukker og brus. Alt dette tilsvarer til en diett blottet for næringsstoffer og høy i tomt stivelse, sukkerholdige kalorier. Ikke gjør for en god kamp mot en diabetiker lidelse.
I motsetning til enkelte andre nasjoner som folk som bor i tropene eller ulike deler av Asia som dietter består av hva fedreland har å tilby for eksempel grenseløse frukt og grønnsaker; kombinert med soya og ris som mangler gluten (stivelse). Det virker som prisene på råvarer har gått til himmels siden økonomien har tatt en nedgang de siste årene tett ride prisen på gull eller olje.
Visste du at det er bokstavelig talt hundrevis på hundrevis av forskjellige typer meloner som kan bli funnet i regnskogen? Vi har bare tilgang til ca 1 2 av at melon befolkningen her i USA Det er enda en melon som synes å ha anti aging egenskaper som nå har blitt utnyttes i en skjønnhet tonic å kjempe ansikts rynker. Nå tenke på hva sette slike rart mat i kroppen din kan gjøre for det, i motsetning til å sette ting i det som er ett molekyl bort fra plast (margarin, som brukes i konservert mat og mange rask mat).
Råvarer er pakket full av fantastiske næringsstoffer for kroppen som flavonoider, caratenoids og bioflavanoids bare for å nevne noen, og hver frukt eller grønnsak har forskjellige kombinasjoner av disse rart ingredienser som er det som gjør dem alle se og smake annerledes. Nå er det fornuftig hvorfor mor var alltid så steinhard om å si spise grønnsaker Bobby. Nå som vi har litt bakgrunn i hva som forårsaker diabetes la oss ta en litt nærmere titt inn i noen av de fakta bak sykdommen.
Jeg tenkte det kunne være interessant å sette et annet perspektiv på dilemmaet i en sløv måte, s