Tare har et rykte for å øke hastigheten som kalorier blir brent. Urten brukes til å rense kroppen for giftstoffer og radioaktivt materiale ved å hindre deres absorpsjon. Tare fremmer veksten av friskt vev, hud, hår og negler. I tillegg er det i stand til å forbedre det kardiovaskulære system, nervesystemet, og mental årvåkenhet. Det lindrer også nyre, blære, prostata og livmor difficulties.The havvann besitter en av de rikeste kildene til de vitale livsopprettholde mineraler som er kjent for vitenskapen.
Tare ekstrakter og assimilerer de mineraler fra havet vann og konverterer dem til en brukbar form for mennesker. Taren anlegget er tenkt å gi næring, styrke immunforsvaret, hjelpemiddel i hormonbalansen, og gjenopprette styrke. Urten har vist seg å inneholde antibiotika egenskaper. Det er også tenkt at de bromerte phenalic forbindelser som finnes i tare er ansvarlig for å drepe både gram negative og gram positive bakterier. Tare besitter naturlig jod å ernære skjoldbruskkjertelen. Japanerne spiser tare regelmessig og har en svært lav hastighet på skjoldbrusk sykdom.
Gjennom regulering av metabolisme, bidrar tare til å øke energi. Det kan også bidra til å redusere fett i kroppen. Tare er full av næringsstoffer som gir næring til hele kroppen. Tare kan også bidra til å hindre opptaket av enkelte radioaktive grunnstoffer som er kjent for å forårsake svulster, kreft og leukemi hos voksne og children.Kelp er en flott urt for kroppen, da den inneholder nesten tretti mineraler. Hele anlegget av tare urt brukes til å gi alternative, syrenøytraliserende, antibiotika, demulcent, vanndrivende, hypotensive, mucilant, nærings, og hypotensive egenskaper.
Den primære næringsstoffer som finnes i denne urten er barium, vismut, bor, kalsium, klor, krom, kobolt, kobber, gallium, jod, jern, litium, magnesium, mangan, nikkel, fosfor, kalium, silisium, sølv, natrium, strontium, svovel, tinn, titan, vanadium, vitaminene A, B-komple