Ingefær er en av krydder i mat av de eldste i verden. Det har blitt berømt for sine ulike helsefordeler, inkludert: evnen til å forbedre bein helse, fordøyelses aide, økt seksuell aktivitet, og redusere smerter forbundet med menstruasjonsforstyrrelser, kvalme og influensa. Fordeler med Ginger-Ginger, også kjent som Zingiber officinale, også referert til som "ingefær", selv om maten som selges i markedet og brukes i matlaging, faktisk stammer eller jordstengler. I vestlig kultur, er mest brukt i søtsaker og alkoholholdige drikkevarer som ingefær øl og ingefær vin.
Mens kulturen i Asia, direkte ved hjelp av pulver i de tradisjonelle matvarer og drikker som kaffe og te. Wang er så duftende ingefær forårsaket av essensielle oljer i sammensetningen, ettertraktede og ekstrahert med krydder siden antikken. Ikke bare er kjent som essensen av ingefær og krydder, kjent for å være en av de eldste kjente medisinske urter og aromatiske tradisjon, spesielt i Kina, India og Midt-Østen. I Kina har det vært brukt i over 2000 år for å behandle betennelse og diaré. En original Indo-malaysiske regnskogen, favoriserer ingefær frodig, fuktig, tropisk land for dyrking.
Ginger voksende flerårig plante med lyse røde blomster som kommer i ulike former, for eksempel: en lommelykt og en bikube, og er ofte brukt i festivaler i det sørlige Stillehavet for stall dekorasjon, hjem, og til og med kjoler. I tillegg til de helsemessige fordelene av ingefær har jeg også lagt ut noen andre fordeler av frukter som papaya, banan, drage frukt, fordelene av kokos olje, eple, hvitløk og kanel, nå med fordel av dette, eller alle som er interessert i Fordelene med yoga er her dronning Elizabeth I av England, selv en fan av ingefær, er en å lage en pepperkakemann på 16-tallet, er nå elsket av millioner av barn rundt om i verden.
Gingerbread man presentert for den kongelige ball og noen laget for å ligne Ærede gjester. I dag er ingefær i FDA liste over matvarer er generelt trygt og brukes til å maskere den bitre smaken av medisiner som hostesaft. Ulike helsemessige fordeler av ingefær er gitt nedenfor: Bone Helse: Fordelene ved Ginger - Ginger er kjent for å forbedre bein helse og redusere leddsmerter. For to år siden en studie utført ved University of Miami, rekruttere flere hundre pasienter - fra ulike bakgrunner og aldre - med symptomer på artrose.
Pasientene ble så avvent fra anti-inflammatoriske medisiner og smertestillende for rengjøringsformål. En uke etter det, ble de delt inn i to gruppe