sponeringen til tidlig morgen eller tidlig på kvelden. Pollen teller overspenning under midt på dagen, så formiddagen og tidlig ettermiddag er den verste tiden for noen med allergi å være utenfor. Hold deg til innendørs aktiviteter i denne perioden. Lære om dine muligheter, inkludert å unngå triggere, over disk antihistaminer, som Claritin eller nasal saltvann vanningsanlegg, er en fin måte å håndtere dine symptomer. Ikke la din konstant nysing og andre symptomer kjøre ditt liv! Husk tipsene i denne artikkelen, slik at du kan puste lett og leve med letthet.
Anmeldelser
