Hvordan slutte å røyke og bli kvitt dine Sigaretter Forever

ering for å hjelpe deg å slutte å røyke . Ta noen minutter hver dag til å lukke øynene og bildet ditt liv som en nonsmoker. Forestill deg å nekte en sigarett noen tilbyr deg. Trylle et bilde av deg selv kaste ut sigaretter og gi deg selv en belønning for det. Forestill deg å være vellykket, og du er mye mer sannsynlig å nå målet ditt.

Ingen sa at det å gi opp sigaretter ville være lett, men det er mulig hvis du virkelig vil.

Bruk tips du har lest for å hjelpe deg i gang i din egen personlige plan.

I dag kan være den dagen du slutte å røyke og begynne å leve uten denne smertefulle avhengighet. Anmeldelser