Når du blir over arbeidet, kan det være på grunn av to grunner - en, du gjør så på grunn av overdreven affinitet mot din jobb og to, er du tvunget til å trene av tvang, uten din bevisste vilje. Symptomene på å bli overarbeidet vil variere avhengig av disse to
Hvis du overarbeid fordi du har forelsket seg i arbeidet ditt, her er noen symptomer.
besatt
Du vil ignorere din søvn, mat, din familie og din helse, og du vil bli stadig oppslukt i jobben din.
Selv om du ikke er på kontoret, vil hjernen din fortsette å tenke på jobben hjemme! Med mindre noen minner deg eller tvinger deg til å gå hjem, ta mat eller har en vask, du vil heller gå videre med jobb på hånden. Enda verre, vil du forvente de som jobber under deg for å etterligne deg; du vil vurdere hardt arbeide som den største dyd. Selv om du sover, vil du gå til sengs med tanker og planer knyttet til arbeidet ditt, og når du våkner opp, vil du komme med de samme tankene.
Ditt arbeid vil ikke se kjedelig for deg.
Du vil bli fornærmet hvis din ektefelle eller noen gjør narr av din besatt. Du vil føle deg stolt av din hengivenhet og oppriktighet.
forsømmes kjære
å tilbringe kvalitetstid med din ektefelle eller barn vil aldri være et spørsmål av betydning for deg. Hvis din ektefelle klager høylytt, vil du erklære at din første kjærlighet er din jobb og alt annet er sekundært.
Dersom familien presser deg følelsesmessig, du også vil bli følelsesmessig å markere hvor viktig arbeidet er for deg, og du vil ende opp med å si at du sliter dag og natt bare for å sikre den lykkelige velferden til familien i det lange løp. Du vil erklære at familien skulle ofre kortsiktige gleder for skyld for langsiktig suksess
Å ignorere fysiske plager
Din kropp kan motstå misbruk og over-stretching og det kan reagere!; du kan få fysisk tretthet, ryggsmerter, nakkesmerter, svimmelhet, surhet, hodepine, hoste og kaldt og så videre.
Men din tendensen ville være å ignorere dem eller å dukke opp en pille og være i bevegelse fremover med arbeidet ditt, til dine fysiske plager lede deg til en kropp sammenbrudd.
Nå la oss se noen symptomer av overarbeide på grunn av tvang:
Irritabilitet
Du vil bli kort lunte. Du kan når som dine underordnede rope; du kan inngå unødvendige argumenter med dine kolleger. Dine barn vil føle redd for å komme nærmere deg når du kommer hjem.
Du vil bruke din ektefelle og barn som "emosjonelle toaletter" å lufte