*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Forstå Mind

, så du må ha lagt merke til hvor pulsen raste i frykt og redsel, selv om du var i noen reell fare. Enkelt sagt, fordi underbevisstheten ikke skille mellom reelle og innbilte situasjoner, antas det at du var overfor en reell trussel i stedet for bare en fantasi en. Nå som du vet dette, kan du bruke det til din egen fordel. Tenk deg at du måtte gi en presentasjon.

Hvis du visualisere snakker vel mange ganger på forhånd, vil din underbevissthet sinn tror faktisk at du allerede har gjort det bra i mange virkelige presentasjoner og så det mer sannsynlig å holde opp samme ytelse i den neste (den ekte) !! Anmeldelser

• Jo lenger det underbevisste mener noe, jo vanskeligere vil det være å endre denne troen på noen måte: Hvis du har en langvarig tro, vil det definitivt være vanskeligere å endre enn en nylig dannet en. Law of Association

• Hver tanke fører til en fysisk reaksjon.

Hvis du tror at du kommer til å gjøre dårlig i en presentasjon, vil din puls og åndedrett begynne å rase så snart du begynner å snakke. Disse fysiske endringene ble forårsaket av en ting:. En idé eller tanke

• Hva forventer du en tendens til å bli realisert: Hvis du er sikker på at du kommer til å mislykkes en eksamen, vil du faktisk mislykkes selv om du hadde alt som var nødvendig for å lykkes. Dine tanker og forventninger tjene som master plan for din underbevissthet sinn, så når du tenker på noe, vil din underbevissthet sinn gjøre sitt beste for å gjøre det til virkelighet.


• Underbevisstheten alltid råder i konflikt med bevisste en: Hvis du er achluophobic (mørkredd), og du gikk inn i et mørkt rom, vil du definitivt føle frykt, frykt og angst svelle i deg, selv mens du prøver å overbevise deg selv om at det er ingenting å være redd for. Dette skjer fordi det underbevisste er kraftigere enn det bevisste én, og vil dominere dine tanker, og i utgangspunktet "vinne" noen konflikt med ditt bevisste sinn

• Jo større bevisst innsats desto mindre ubevisst respons.

: Dette kan best forklares med eksempel på noen som lider av søvnløshet (manglende evne til å sove). Bevisst prøver å sove vil bare gjøre denne personen enda mer våken. Ved å unngå bevisst innsats og tenker på noe annet i stedet, han /hun vil finne at de til slutt vil nikke off.

Din helse er intet unntak fra disse reglene, er våre vaner med å spise programmert inn i vår underbevissthet, og dårlig matvarer som vi mener er velsmakende er ofte bare et resultat av condition. I dag de fleste

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.