*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Secrets of The Memory: Hvordan ikke å glemme de viktigste tingene

Hver dag kan skje til å glemme hvor vi igjen nøkkelen til hvilken tid møtet er når man skal plukke opp barnet, etc. Slike situasjoner minner oss om livets harde, at vår hukommelse er ikke perfect.Human evne til å huske har forårsaket mer interesse antikkens Hellas, hvor hun ble hedret Mnemosyne - Goddess minne. I antikkens filosofi minne blir tolket som en gave, folk nær den guddommelige verden - Platon mente det avgjørende for evnen til sjelen.

Memory må behandle nøye, eksperter rådet i dag. Det kan være så lunefulle og hjelpsomme ansvaret nå.

Acts of Memory:

1.

Minne bør ikke trenes så toget som muskler. Meningsløs "gjenta" av materialet ikke fører til å bygge en vane å lære enklere og raskere.

Systemiske mentale øvelser kan tillate å forstå dypere inn i stoffet av fakta lettere å bli kjent. De bidrar til fremveksten av mønstre av lyd og å huske utenat. Selv i modne og eldre alder kan oppnå forbedring av minnet hvis den brukes med omhu sin subjektive.

2. Det er nødvendig for å oppnå rask, nøyaktig og klart inntrykk av hva som må huskes.

3.

Siden oppfatninger er direkte relatert til fantasien, det alle måter, noe som gjør det mulig å utvikle fantasi og kreativ tenkning kan være nyttig for å huske.

4. Relativt vanlige hendelser i livet som gjør en særlig sterkt inntrykk kan lagres umiddelbart, og står i tankene veldig klart og tydelig, selv etter mange år. Mer komplisert og mindre interessante hendelser man kan oppleve titalls ganger, men de er ikke forseglet i minnet i lang tid.

5.

I konsentrere oppmerksomheten om arrangementet, gang opplevde, senere i ønsket rekkefølge kan reproduseres i minnet av sine viktigste punktene.

6. Mangel på tilstrekkelig oppmerksomhet i oppfatningen av informasjon kan ikke kompenseres ved å øke antallet av sin gjentakelse.

7. Hva en person liker, blir husket uten arbeid. Denne klare mønsteret er tydelig spesielt i mer modne år.

8. Sjeldne, merkelige og uvanlige opplevelser blir husket bedre enn vanlig og ofte repeterende.

9.

Konsentrasjon om materialet studert i kombinasjon med selektiv evne til å tillate folk å fokusere sin oppmerksomhet, dvs. å sette minnet til oppfatningen av potensielt nyttig informasjon.

10. For best oppbevaring av materialet anbefalte sin gjentakelse like før bedtime.Information er bedre å hvile i minnet og ikke blandes med andre inntrykk, som akkumuleres i løpet av dagen og faktisk forstyrre huske.

11. For situasjoner igjen i våre e

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.