~ Slå opp noen vitser på nettet for å dele med vennene dine.
~ Smil, smil, smil !!!
~ Når du føler deg stresset ta et dypt åndedrag, smil og minn deg selv "det kunne vært verre".
~ Gå ut til en komedie klubb og inviter vennene dine som har en god sans for humor.
< p> ~ Del morsomme historier med venner og familie.
~ Når du er på jobb, dele en passende spøk.
Husk at humor og latter lindrer stress, bidrar til å gjøre venner, gjør du å takle bedre med mer alvorlige problemer, og fører til bedre helse.
Ha en morsom dag! Anmeldelser