*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Brain entrainment - Er det svaret

Vi får beskjed om hva vi synes om blir vår virkelighet?. Vi visualiserer, useaffirmations og meditere, men uansett grunn vi er unsuccessfulin manifestere våre drømmer. Vi blir fortalt at det er fordi begrensende tro holder usback og at hvis vi bare frigjøre oss fra dem vil vi være i stand til å manifestour drømmer. Vi får beskjed om at vår tro er dypt rutes i vår subconciousand at hvis vi mediterer, visualisere og bruke affirmasjoner vi kan endre ourbeliefs og endelig leve livet til våre drømmer ... Gir mening og alle ønsker å tro det - men det er lettere sagt enn done.

Now kommer hjernen entrainment teknologi. Det hevder at det vil heve vår bevissthet, få oss til å utføre og fokusere bedre og en nettside selv sier det vil ha deg "meditere som en Zen munk ved å trykke på en knapp." Kan dette være for real? Eller er det mer "til gode tobe sant" markedsføring hype at vi blir bombardert med daglig? La oss begynne med å se på vitenskapen. Våre hjerner svinger rytmisk utydelige mønstre kalt hjernebølger. Disse mønstrene tett knyttet til ourthoughts, våre følelser og vår tilstand. Det er 4 kategorier av hjernebølgemønstre, beta, alfa, theta og delta.

De aredifferentiated av hastigheten av bølgen. Den raskeste nivået er Beta og er staten Weare i når vi er våken og på vakt. På sitt høyeste nivå beta er assosiert med angst og unease.Alpha er en mer avslappet tilstand, staten vi er i når vi faller i søvn eller bare våkne opp. Også når oppslukt i en god bok eller ser på TV er vi sannsynligvis i alpha. Neste er theta bølger. Vi er i theta når du sover og drømmer. Theta er associatedwith økt kreativitet, noen typer superlearning og økt minne. Theta er også en tilstand av stress lettelse.

I denne tilstanden hjernen gjør avslappende endorfiner som smelter bort stress.Den tregeste hjernebølge er deltaet. Dette er drømmeløs søvn. I deltaet hjernen også releaseshighly gunstige stoffer, inkludert menneskelig veksthormon, som avtar etter hvert som vi blir eldre Andis ansvarlig for aging.It er lett å se at hvis vi kan kontrollere våre hjernebølger som vi kan gi gunstige ting å skje med kroppen vår. Teknologien tillater eksisterer for å endre våre hjernebølger.

Så gjenstår spørsmålet er: Er brainwave entrainment virkelig noe vi kan gjøre hjemme ved ganske enkelt listeningto en CD for en time eller så en dag - og det vil gi resultater på en stor nok skala tocause noen forbedringer. Dette synes å være den store mysterium. Tilbakemeldingene fra produkt nettsteder er astouding

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.