1 Bruk følgende vurderingsverktøy for å bekrefte om din irriterende kollega er bare irriterende, eller om personens atferd har gått utover irriterende og er nå trakasserende, truende eller krenkende.
2 Hvilken kategori vil du plassere atferden i? A. Annoying B. Støtende C. støtende
Vær ærlig med deg selv. Er omtrent alt din irriterende kollega sier eller gjør irriterende, men ikke hører hjemme i de mer alvorlige kategoriene? For eksempel, hvis du befinner deg irritert fordi kollegaen din spiser sin lunsj "for høyt" som er irriterende.
Men hvis du er irritert fordi kollegaen din spiser "lunsj for høyt" så det er hinsides irriterende.
3 Hvis atferden er bare irriterende så problemet er ditt. Har du noen gang vurdert at din atferd kan irritere kollegaen din? Tro det eller ei mennesker er mennesker og det betyr at vi har feil. Som medlemmer av den menneskelige rase vi merke til hvor ufullkommen noen av de rundt oss er, men som regel vi glemmer at vi "oss selv" er ufullkomne. Oh, vondt sannheten.
4 Hvis du har bestemt at atferden er bare irriterende deretter fokusere på arbeidet ditt, og husk å ta med den enkelte når det er mulig i samtaler og andre former for kommunikasjon om arbeidet ditt delen, dvs. e-post, notater.
5 Du sier at du allerede har prøvd det og kollegaen kom ikke tilbake vennlig gest? Prøv igjen. Denne gangen forventer ikke noe i retur. Slappe av. Hvis kollegaen din ønsker å inkludere deg i e-post og samtaler med sjefen din som er flott, men det er ikke en forutsetning for å oppføre seg ordentlig mot dem.
6 Du trenger ikke å være gode venner for å behandle en annen person med respekt. Finn en grunn til å betale kollegaen din et kompliment. Alle gjør noe godt. Lete etter det og deretter betale dem et kompliment eller be om råd, men hvis det er contrived de vil se gjennom patetisk forsøk på å få deres respekt. Ikke vær en brun-noser. Hvis du har til å lyve for å prøve å gjøre noen andre føler vennlig mot deg så du kaster bort tiden din og tidspunktet for den brun nosee.
Det er noen mennesker som higer noe som selv eksternt ligner vennlighet eller beundring at de vil godta falske ros, falske beundring eller falske vennskap.
Vær ærlig med deg selv og andre, men spesielt, selv.