og grønnsaker er de som vi vanligvis passerer bye. Prøv å legge avocado til din neste salat, eller kalkun sandwich. Prøv rå gulrøtter, brokkoli og blomkål i en lys ranch dip. Få antioksidantene du trenger ved å ha det gøy med food.for mer informasjon om sunn aldring og andre velvære tips kan du besøke oss på www.advancedphysicalmedicine.org
