Trening kan redusere Alzheimer S Risk

nes mange former for trening som passer denne beskrivelsen, men en av de mest populære og effektive er å hoppe på en rebounder eller reboundair. Dette gjelder for alle mennesker også, ikke bare de av oss som kan være over 65. Bortsett fra å spise sunt og trene du kan også slutte å røyke til hjelp i din helse. Forskning har vist at å få nok søvn hver natt kan også hjelpe kroppen din motstand mot sykdommer både psykiske og physical.Alzheimer s er en av de verste sykdommene et familiemedlem eller en venn kan være plaget med.

Å ta vare på en person i en slik tilstand kan være overveldende til tider. Husk at disse menneskene ikke kan hjelpe den måten de oppfører seg, og at du må behandle dem med verdighet og respekt til alle tider. Tross alt kan det være at du i den stolen en dag. Anmeldelser