er sjansene for å utvikle noen typer leddgikt. Når du trener, er det viktig å sørge for at det ikke er ubehag eller anstrengende. Løfte for mye kan også øke en persons s sjansene for å utvikle arthritis.Changing madrassen kan også hjelpe, spesielt hvis du lider av leddgikt i rygg og nakke dine områder. Å få riktig mengde av daglige næringsstoffer vil hjelpe kroppen din på en ny måte. Alltid sørge for å få nok vitamin D for beinhelse. Når det kommer til stykket, forebygge leddgikt handler om å ta ekstra godt vare på deg selv.
