Ever Had A Deep Tissue Massasje

leger anbefaling) Ha Osteoporose (personer med osteoporose bør rådføre seg med lege før du får en massasje) er utsatt for blodpropp (personer med hjertesykdom bør rådføre seg med lege før å få denne type massasje) er gravid (gravide kvinner bør sjekke med sin lege dersom de vurderer å få denne type massage.Furthermore, bør dype vev massasje ikke gjøres direkte over inflames hud, blåmerker, svulster, uleget sår, nylig brukket områder og mage hernia.It anbefales å unngå å spise tungt måltid før massasje økten.

Det vil også være ideell for å komme frem til spa fem til ti minutter tidligere for å fylle ut nødvendige skjemaer og å slappe av før økten starter. Under den dype vev massasje økten bør du forvente at massører kan bruke hans /hennes knoker, fingertuppene, hender, underarmer og albuer. Etter massasje er det viktig å inntak rikelig med vann for å bidra til å eliminere eller skylle våre toksiner eller metabolske avfall fra kroppen.