Ta hensyn til dine Body

etter en trening og så videre. Og hvis du holde treningen gjennom smerte, fordi du don t ønsker å bli kalt en pyse, kan du skade deg selv mer enn tidligere. Det beste å gjøre er å ta hensyn til kroppen din, og hvis du har vedvarende smerter, få den sjekket out.It sa dokumentert faktum at kvinner lever lenger enn menn.

En av disse grunnene, leger spekulere, er at de fleste menn ikke skjønner gidder å gjøre noe med sine smerter og plager, og foretrakk bare for å lide i stillhet, mens kvinner vil typisk ikke bare kommentere de smerter og plager, men også gå til en lege og har dem sjekket out.But ikke alle kvinner, som min mor s historie illustrerer.

Og så av hensyn til de kvinnene som adopterer en stoisk holdning og don t ønsker å bli holdt ut som en whiner eller hypokonder av sine fyr venner, sier jeg, don t la din stemme bli stilnet! Så langt som kroppen din er opptatt av, være tilpasset det, og få hjelp når du trenger det. Anmeldelser