n måte jeg kunne ta det med i denne artikkelen. Og kjemisk sukker erstatter som aspartam er ikke bedre og muligens verre. For å få sukker fikse, eliminere din vanlige kaker og desserter, og i stedet har frukt som dessert, eller rå honning, brun ris sirup, og /eller stevia i dessert oppskrifter. På 1980-tallet og 1990 tallet, folk trodde at fett var den viktigste årsaken i å gjøre folk fett. I stedet blir vi nå å finne at sukker og kjemisk sukker erstatter er mest sannsynlig de viktigste reason.Take seks uker, og prøve å gjøre noe annet enn de tre anbefalingene ovenfor.
Legg merke til endringer i kroppen din og se om du tror at de hjalp deg med å oppnå bedre helse og riktig vekt mål. Jeg ville være villig til å satse på at du vil legge merke til alvorlige og vesentlige endringer til det bedre.
