*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

7 urter som kan brukes til å slutte å røyke

Siden lenge siden, hadde urter blitt brukt for å hjelpe folk slutte å røyke. Rapporten viste at disse urter er utøver varierende effekter som vil lette prosessen med røykeslutt. De fleste av dem kan finnes i kapselen, tørket bulk eller flytende ekstrakt form. Til bruk som ett til måter å slutte å røyke, må du følge instruksjonene på etiketten carefully.Below er de vanligste urter som bruker så slutte å røyke hjelpemidler: Lobelia Anmeldelser - som er en vanlig urt som folk brukte å roe sinnet og slappe kroppen. Den kan også bruke av folk til å kontrollere sine cravings for nikotin.

Det hjelper røykere å slutte å røyke lettere som det kan gjøre sigarettene smaker veldig dårlig. St. Johannesurt Anmeldelser - det er bruk for å fremme en positiv mental innstilling-noe folk ofte trenger hjelp med i de tidlige fasene av å bli en ikke-røyker svart cohosh Anmeldelser -. Som vanligvis brukes av kvinner å bo hormoner balanserte under sin månedlige syklus. Men den kan brukes som en trygg beroligende middel som lindrer nervøsitet og angst som gjør det nyttig for rastløshet, irritabilitet og nervøsitet i forbindelse med røykeslutt Blå Jernurt Anmeldelser -.

Som kan brukes til å roe nervene, og har vært referert til som en naturlig beroligende middel. Normalt er det brukt for søvnløshet Catnip Anmeldelser -. Som har en beroligende og avslappende effekt på fordøyelsessystemet og bidrar til å lindre diaré, flatulens, fordøyelsesbesvær, urolig mage og hodepine. Catnip har også krampeløsende egenskaper som gjør det nyttig for magekramper samt kronisk hoste. Kattemynte er også bra for å lindre søvnløshet. Kattemynte er antibiotika og snerpende egenskaper er også gunstig for å behandle forkjølelse og luftveisinfeksjoner Isop Anmeldelser -.

Urt som har evnen til å hjelpe til med å fjerne slim lunger i lungene som er forbundet med KOLS. Studier har vist at det kan lindre angst og selv hysteri som er noen ganger forbundet med røyking tilbaketrekking Koreansk Ginseng.

- Som er en av de mest populære urter i verden for å stimulere energi og hjelper kroppen til å takle stresset. Denne egenskapen gjør at ginseng for å lindre trøtthet og angst knyttet til å slutte å røyke. Ginseng er kjent for å hjelpe gjenreise balansen i kroppens systemer som kan være nyttig til røykere som kroppen justerer til fravær av nicotine.

Every slutte å røyke urter som er nevnt ovenfor play annen rolle under røykeslutt prosessen. Selv om du kan kjøpe dem separat, men noen

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.