TEA. I Østen, den mest anerkjente metoder. Green - bedre. Det mer bafflement sin regulering vaskulær tonus og mindre koffein, som tørker. I stedet for sukker i te er bedre å legge honning
Med sitron ikke overdriv - ikke mer enn et par stykker av en dag og ikke på tom mage (det irriterer magesyre) .Tea med melk i varmt vær er bedre å drikke mindre - det fungerer som et vanndrivende
soda vann.. Søt det er bedre ikke å drikke, de bare opphisse tørst.
Optimal - Ikke sterkt kullsyre enkelt eller mineralvann En liten mengde karbondioksyd øker utskillelsen av spytt, aktiverer reseptoren språk og ønske er raskere. Et sterkt kullsyreholdig vann irriterer slimhinnene i svelg og forårsake oppblåsthet
juice bedre terte. Tomat, kirsebær, grapefrukt, plomme,. Syren irriterer smaksreseptorer, begynner mye spytt - og det synes at rundt er ikke så varmt. Og det er bedre å drikke utvannet juice. Isotonisk, er at lik i konsentrasjon til blodplasma drinker raskt absorbert og bringe lettelse
Med sitron ikke overdriv -.
Ikke mer enn et par stykker av en dag og ikke på tom mage (det irriterer magen syre) .Tea med melk i varmt vær er bedre å drikke mindre - det fungerer som et vanndrivende
soda vann.. Søt det er bedre ikke å drikke, de bare opphisse tørst. Optimal - Ikke sterkt kullsyre enkelt eller mineralvann En liten mengde karbondioksyd øker utskillelsen av spytt, aktiverer reseptoren språk og ønske er raskere. Et sterkt kullsyreholdig vann irriterer slimhinnene i svelg og forårsake oppblåsthet
juice bedre terte. Tomat, kirsebær, grapefrukt, plomme,.
Syren irriterer smaksreseptorer, begynner mye spytt - og det synes at rundt er ikke så varmt. Og det er bedre å drikke utvannet juice. Isotonisk, som er lik i konsentrasjon på blodplasma drinker raskt absorberes og gi lindring. Gin, whisky, rom og vann. Sterk alkohol først utvider blodkar, noe som gir en følelse av letthet og med mild eufori. Men så, rotne, etanol fører til en innsnevring av blodårene og spasmer. Og så hodepine og igjen tørste. Videre, i disse drikkene mye av sikrings oljer.
WINE.
Tradisjonelt i Sør-Europa og Nord-Afrika (Tunisia, Marokko) fortynnet drikke omtrent 2:59 druevin. Dette er et godt verktøy hvis du ikke la seg rive med, selvfølgelig - toner og gir raskere stoffskifte. For en rask tørstedrikk kan prøve denne oppskriften: i et glass - en tredjedel caber net vin og to tredjedeler av spisestuen mineralvann. Dette, forresten, og for fartø