Trinn 1
< p> Først kuttet opp alle grønnsakene og legg tørre årstiden på dem til din smak som du går. Deretter legge alle kutt grønnsaker i en stor fryser zip låst baggy . Deretter sesongen din rumpe steke med sesongen salt , fajita krydder og suge kjøttet i Worcestershire saus Nå , tilbake til grønnsaker.
< P> Trinn 2
Sug alle grønnsaker i italiensk Dressing. Deretter zip det hele opp og settes i kjøleskapet til marinade hele natten med steken .
Ikke bekymre deg , det vil ikke gjøre dine grønnsaker soggy
< p> Step3
< p> Du ønsker å la steke koke i ca 8 - . 10 timer på lav innstilling av crock - potten. Når 4. timer treffer , ta steken ut og klippe det opp i små biter og deretter sette den tilbake i småkoke til ytterligere matlaging .
Etter at tiden er ute , holde smake steken till din Liken , og nyt!