Hvordan behandle din forkjølelse eller influensa med timian
Norsk Tyme har mange bruksområder, men visste du at det kan hjelpe deg til å føle deg bedre også?
Visste du at du hadde en kraftig antimikrobiell i krydder skap? Frisk eller tørket timian har vært brukt i århundrer for å behandle folk som har forkjølelse eller influensa. Timian er en av de mest potente plante behandlinger som du sannsynligvis allerede har i pantry.
Den inneholder høye nivåer av antimikrobielle forbindelser som er godt kjent for å bekjempe både forkjølelse og influensa, samt slimløsende kvaliteter så er nødvendige for å holde luftveiene klart og fjerne alt som crud fra lungene, mens på samme tid å jobbe hardt for å temme det tørre hacking hoste.
Hvis du kan få tak i det, er fersk timian bedre enn dehydrert eller tørket. Men hvis dehydrert Timian er alt du har, og hvis du må bruke det tørket, husk at hvis du skrånende virkelig lukte det, er det sannsynligvis ikke vil hjelpe mye.
Så vær forberedt på og sjekke at du har en ny forsyning før de kalde og influensasesongen treff.
Kok litt vann akkurat som du ville gjort for te. Tross alt du kommer til å gjøre en fin te med det.
Plasser 2 ts tørket eller 3 ts frisk timian i bunnen av en kaffe te kopp.
Fyll koppen med kokende vann og la bratt i ca 10 minutter. Så belastningen Timian te for drikking. Det anbefales at du bør prøve å drikke 3 kopper Timian te daglig for det er helsemessige fordeler.
Visste du at gargling med te kan også lindre en sår hals? Anmeldelser