å langt så bra, du har hatt syv glass vann som tilsvarer over 3,5 liter. For deg siste glass vann, har du et alternativ her. Du enten ta det når du er på vei til sengen eller du ta det når du våkner opp midt på natten. Du kan stille inn en alarm til en viss tid til å ta et glass vann. Oppdraget er nå fullført. Prøv dette for fullstendige 4 uker uten å avvike og la oss se hva som skjer. Like før du begynner, ta rekord på din vekt og med nøyaktig fire ukers tid, ta registrering av vekten din.
Hvis du ikke klarer å gå ned minst 20% av din totale vekt, har du jukset på deg selv langs linjen. Hold deg oppdatert med oss. Anmeldelser
